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蒂芬妮身為客家人,
平常對於客家事務雖說沒有熱衷,但是熱情也不減。
這天....有個奇妙的擂茶活動,
說來真汗顏,從小大到不曾玩過這把戲,
就來一起嚐鮮玩玩囉。

什麼是擂茶?(摘自網路)
擂茶又名「三生湯」,是傳統海陸豐籍客家人招待貴賓的傳統茶品,台灣地區則以桃、竹、苗以及花蓮宜蘭極少數客家家庭維持此傳統,擂茶是高鈣高鐵、高纖維與維生素。
茶是一種民間古老的飲食方式,「擂」字本身就有研磨、擣杵之意,而擂茶的材料營養價值高,經磨製後有助於吸收,所以邊飲擂茶、邊品嚐客家米食點心,乃人生一大享受。


看完介紹,就要開始動手DIY囉!



工欲善其事,必先利其器,擂茶的器具是缽還有雷棍。

準備的材料非常之多,多到要用綜合圖。
材料:黑白芝麻,茶葉,紅棗乾,葡萄乾,薏仁,黑豆,紅豆,南瓜仔,花生,米香,綠茶。



準備好這些材料之後,就把這些東西通通倒入缽中開始擂~



只要順時針沿著缽慢慢的磨阿磨,
看似簡單的動作磨久了還真是會手酸!
不得不接棒換人~








磨了很久....終於...終於有比較細粉的感覺,因為食材的關係也有點出油!
我們這組性子還真急,狂問老師好了沒好了沒?哈哈!



▲把綠茶粉加入



▲ 稍微攪拌,這時候出現塊狀,就要把塊狀慢慢擣碎成細粉末。



▲ 大致上ok! 由於這組屬於猴急型的,其實粉末還可以更碎些。



▲ 加入米香,攪拌均勻。



▲ 倒入約80度C的熱開水就完成囉!



▲ 這時全部的香味都融合在一起,實在是爆香阿!
     快來品嚐一番吧。



一杯擂茶配上客家米食馬撈(客家話是這麼說,國語不知如何表達哩)
真的是趣味又美好的一天阿~~~

下次大家有機會造訪客家縣市,不妨也一起動手DIY體驗擂茶的樂趣喔~

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